intuitiivinen syöminen

Intuitiivinen syöminen osa 2

Sukellus intuitiiviseen syömiseen, osa 2: Mitä ja miten?

Oli toukokuinen aamu kun lähdin kirjastoon. Olin jo lukenut lukuisia nettiartikkeleita intuitiivisesta syömisestä mutta ne…

Sukellus intuitiiviseen syömiseen, osa 1: Lähtötilanne

Olen kuullut siitä huhuja. Sen nimi on välähdellyt Instagram-feedissäni. Lehtiotsikot ovat puhuneet siitä. Olen kuitenkin…